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📁 娃姐说英语1
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📁 02.【雪梨老师】初级英语语法课
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📁 梅俊·如何用AI辅助高效写公文16讲
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📁 陈默：告别磨蹭，孩子高效作业30讲（完结）
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📁 王新宇大合集（4套）
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📁 002.【完结】余亦诺老师的阅读理解提分课（9-13岁）
📁 席瑞老师课程(限时免费分享，过期不补)
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📁 贝乐虎早教儿歌动画合集
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📁 古也亲授想象力画画与艺术修养 十四期
📁 64 门萨迷题启蒙课【完结】
📁 35.2022同传姐妹花零基础完美英语口语速成
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📄 05、企业经营与投资趋势，看到商业的未来.mp4
📄 01、商业模式与资本运作的底层逻辑.mp4
📄 06、符合资本的企业三大要素：股权、创始人、回报率.mp4
📄 04、从融资到上市，什么样的企业受资本青睐.mp4
📄 02、大商业模式，打造赚钱又值钱的企业.mp4
📄 03、商业模式定位与投资的核心要素.mp4
📄 曾任伟 4 年度经营计划时间表.mp4
📄 曾任伟 6 企业家能力的培养.mp4
📄 曾任伟 5 战略主题如何选择？.mp4
📄 曾任伟 3 做企业需要坚持哪些基本的原理？.mp4
📄 曾任伟 2 年度经营循环.mp4
📄 曾任伟17 行动与结果的检视.mp4
📄 曾任伟11 对经济的共识.mp4
📄 曾任伟7 向运营要利润（上）.mp4
📄 曾任伟18 未来你需要什么样的团队.mp4
📄 曾任伟14 战 “疫” 研讨会 上.mp4
📄 曾任伟10 企业家能力提升的三大路径.mp4
📄 曾任伟16 博商应对的核心举措.mp4
📄 曾任伟15 对企业影响的共识.mp4
📄 曾任伟9 民营企业家的八大能力.mp4
📄 曾任伟 1 年度经营计划，做与不做？.mp4
📄 曾任伟8 向运营要利润（下）.mp4
📄 曾任伟13 经营管理模式变化的共识.mp4
📄 曾任伟19 企业高效运营与利润创造.mp4
📄 曾任伟12 对客户的共识.mp4
📁 icey自然拼读34-59
📁 icey自然拼读60-76
📁 大天使音标33课
📁 icey精选范文（至82）
📄 大天使英语icey3000词频表.pdf
📄 大天使英语icey全音标美语语音教学电子手帐.pdf
📄 大天使英语icey3000词频表（小写版）.pdf
📄 大天使icey全音标美语语音教学电子讲义.pdf
📄 001【情绪】流一滴眼泪的8000种理由——情绪颗粒度.pdf
📄 035 【自我攻略】我不是谦虚，我是心虚——冒充者.wma
📄 186【魅力焦虑】比“长得美”更重要，是找到自己的美——形体焦虑.wma
📄 088【第二十二周答疑】哄爸妈开心，重点要学会“描述型赞扬”.wma
📄 063【升级态度】强迫症可能是生活的一种仪式感 ——脱敏.pdf
📄 188【第四十七周答疑】工作中“什么都想要”，是我太贪心吗？.pdf
📄 018【负面情绪】如何愤怒，而不要发狂——愤怒.wma
📄 186【魅力焦虑】比“长得美”更重要，是找到自己的美——形体焦虑.pdf
📄 017【负面情绪】给后悔做减法，我们才能更好的前进——后悔.pdf
📄 115【友情迷思】好朋友的伴侣出轨了，要不要告诉TA_ ——秘密.wma
📄 138【相处难题】了解爱的五种语言，说爱才有效 ——情感账户.wma
📄 089【成员博弈】 父母没那么脆弱，你也没那么坚强 ——家庭资源.pdf
📄 051【升级态度】特立独行，可能就是你的平庸之处 ——平庸压力.wma
📄 045【自我攻略】你不是真正的不快乐 ——防御性悲观.wma
📄 167【人情往来】你的独一无二，不在于一件衣服——撞衫.pdf
📄 028【第六周答疑】如何拯救害羞的自己？.pdf
📄 002【情绪】情绪一片空白，人生就会一片空白——情绪日记.pdf
📄 194 【给你的彩蛋课】爱宠物多过爱人，可能是你无法面对自己——局限.pdf
📄 113【友情迷思】背叛面前，不只你是受害者，我也是 ——背叛.wma
📄 008【第一周】本周课程复习及答疑.wma
📄 174 【金钱观】花钱买体验，快乐更持久——体验.wma
📄 021【负面情绪】不能为了对抗羞耻，而变成不知羞耻的人——羞耻.wma
📄 041【自我攻略】为什么你立的flag总是倒下——坚毅人格(1).wma
📄 082【成员角色】“我要用我的失败，来证明你的失败” ——自我成就.pdf
📄 062【升级态度】他没有那么极端，你没有那么中立 ——同温层.wma
📄 140【第三十五周答疑】爱情的保鲜剂——黄金时间法.wma
📄 145【分手矛盾】失恋的真正时刻，就是前任有了新欢 ——不甘.wma
📄 144【第三十六周答疑】不想被“控制”？你得明白两件事.pdf
📄 190 【魅力升级】幽默不是搞笑，而是压力的释放——幽默感.pdf
📄 036【彩蛋课】一幅画，看穿你的内心——房树人测验.wma
📄 100【第二十五周答疑】学会“自我分化”，走向真正的独立.pdf
📄 114【友情迷思】看到朋友的不完美，才是完美的友情 ——心理距离.wma
📄 131【相处难题】在意对方的前任，是怕自己变成了前任.wma
📄 024【第五周】本周课程复习及答疑.pdf
📄 047【升级态度】相敬如宾VS相敬如冰 ——被动式冷漠.wma
📄 142【分手矛盾】可以复合，但请别重蹈覆辙——复合.wma
📄 044【第十周答疑】重塑你的心理时钟.pdf
📄 015【负面情绪】悲伤送给我们的三件礼物——悲伤.pdf
📄 065【升级态度】麻烦别人是一种能力 ——自我关注.wma
📄 049e.【新春特辑回顾—自我相处】那口只敲了21下的钟告诉我的事.pdf
📄 078【家庭沟通】“好好吵架”的正确打开方式 ——冲突.pdf
📄 056【第十四周答疑】学会if…then的句式，有效提升你的执行力.wma
📄 000.蔡康永：情商高，才能舒服痛快地做自己.pdf
📄 164【第四十一周答疑】消费观不同，怎么一起好好花钱？.pdf
📄 032【第七周答疑】学会三招，彻底打败拖延症大魔王.wma
📄 121【爱之初体验】 你不是完美的，但喜欢你让我变完美 ——自我需要.pdf
📄 007【情绪表达】听别人倾诉，不用急着说“我懂”——善解人意的误区_.wma
📄 171【金钱观】 花钱不仅看价格，更要看价值——价值.wma
📄 054【升级态度】你对换位思考的理解，可能全都是错的 ——换位思考.wma
📄 151【重新开始】Mr.Right不是理想伴侣，Mr.OK才是 ——契合.pdf
📄 087【成员博弈】04 哪有什么父母，不过是孩子养孩子 ——成熟.pdf
📄 106【友情迷思】我们不一样，却希望一样 ——分歧.pdf
📄 042【自我攻略】你的第一个爱恋的对象，应该是你自己 ——依赖型人格.pdf
📄 158【金钱观】私房钱存的不是钱，而是独立感——独立.pdf
📄 109【友情迷思】交朋友，你需要“新时代的门当户对” ——交友条件.pdf
📄 106【友情迷思】我们不一样，却希望一样 ——分歧.wma
📄 170【金钱观】 “赌一把”也需要竭尽所能——赌博心态.pdf
📄 196 【第四十九周答疑】又忙又迷茫？你需要“时间管理四象限”.wma
📄 095【家庭成长】 “在记忆消失前，请记得我” ——持续性联结.wma
📄 011【自我和解】低标准、宽要求，才能治愈你的自卑——自卑情结.pdf
📄 042【自我攻略】你的第一个爱恋的对象，应该是你自己 ——依赖型人格.wma
📄 013【自我和解】当一个胖子装忧郁的时候，别人还以为是肚子饿——自我透明错觉.pdf
📄 022【负面情绪】想哭就哭，不要该哭才哭——刻奇.wma
📄 154【买买买】 怎样买买买，快乐才持久？——疗愈.pdf
📄 009【自我和解】有的门是为了关上，而不是为了打开——自我独处.pdf
📄 118【友情迷思】 对人感兴趣，才会变得有趣——吸引力.wma
📄 197 【给你的彩蛋课】感觉工作生活不平衡？因为你还不知道自己要什么.pdf
📄 086【成员博弈】03 在家争宠，不如自我肯定 ——竞争.wma
📄 200 【第五十周答疑】道理我都懂，就是做不到怎么办.wma
📄 158【金钱观】私房钱存的不是钱，而是独立感——独立.wma
📄 049c.【新春特辑回顾—朋友篇】帮别人，也要先照顾好自己.pdf
📄 191 【给你的彩蛋课】你不是喜欢熬夜，只是不甘心——熬夜快感.wma
📄 166 【金钱观】 存不住钱，其实是你不想存钱 ——隐形贫困.wma
📄 184 【第四十六周答疑】工作没有安全感，怎样缓解心慌？.wma
📄 009【自我和解】有的门是为了关上，而不是为了打开——自我独处.wma
📄 175 【职场困扰】工作需要专业，而不是忍让——竞争.pdf
📄 192 【第四十八周答疑】和老板有分歧，我要不要妥协？.pdf
📄 169【人情往来】势利眼不只是为了“势利”——势利.pdf
📄 082【成员角色】“我要用我的失败，来证明你的失败” ——自我成就.wma
📄 025【性格总论】性格大变不靠谱，性格微调才管用.wma
📄 003【情绪表达】就算你想要羞辱我，那也必须要我同意——情绪防身术.wma
📄 069 不再临时作决定的高效家庭生活系统（上）.wma
📄 201 蔡康永：探索情商的旅程，永远不会结束.pdf
📄 052【第十三周答疑】活用防御性悲观，帮你建立危机的防火墙.pdf
📄 094【家庭成长】 我什么都明白，可就是走不出来 ——叙事身份.pdf
📄 075【成年视角】姑娘，你做“樊胜美”的样子真让人心疼 ——亲情绑架.pdf
📄 020【彩蛋课】正念训练法.pdf
📄 111【友情迷思】 自嘲的人，是真的不介意自黑吗？ ——自嘲.pdf
📄 118【友情迷思】 对人感兴趣，才会变得有趣——吸引力.pdf
📄 152 【第三十八周答疑】“我们还是做朋友吧”，你懂TA的潜台词吗？.wma
📄 073【成年视角】 每一个“被需要”的人，都有“需要”的时候 ——自私.wma
📄 124【第三十一周答疑】想要变亲密，有时候得要靠“麻烦”.pdf
📄 179【职场困扰】分清内外需求，工作心理才会平衡——需求.wma
📄 092【第二十三周答疑】摆脱“别人家的孩子”，要学会“试探性描述”.pdf
📄 016【第三周】本周课程复习及答疑.pdf
📄 126【相处难题】爱人的心，不是你试刀的橡皮.wma
📄 038【自我攻略】你的玻璃心，其实是一种难得的天赋——高敏感人格.wma
📄 016【第三周】本周课程复习及答疑.wma
📄 175 【职场困扰】工作需要专业，而不是忍让——竞争.wma
📄 050【升级态度】你为什么喜欢抱怨？因为抱怨爽啊！.pdf
📄 064【第十六周答疑】学会合理情绪疗法，摆脱态度带来的困扰.wma
📄 155【买买买】 给人生充值的不是会员卡，而是你的坚持 ——个人投资.wma
📄 180【第四十五周答疑】职场提需求的“四步法则”.pdf
📄 154【买买买】 怎样买买买，快乐才持久？——疗愈.wma
📄 030【自我攻略】你根本不是完美主义，只是不敢接受平庸的自己——完美型人格.pdf
📄 080【第二十周答疑】用心理边界，搞定妈宝男.pdf
📄 200 【第五十周答疑】道理我都懂，就是做不到怎么办.pdf
📄 182 【影响力】 在哪都是小透明？你连影响自己都费劲——感染.pdf
📄 159【买买买】接纳自己的虚荣，才不害怕被拆穿 ——虚荣.wma
📄 014【负面情绪】没有消极情绪，只有对情绪的消极认知——恐惧.wma
📄 【直播回听】蔡康永、马东、咪蒙大直播.wma
📄 076【第十九周答疑】轻谈和解，是对自己最大的欺骗.wma
📄 077【特别节目】《非暴力沟通》：静下来听听自己.pdf
📄 012【第二周】本周课程复习及答疑.wma
📄 074【成年视角】这是我的选择，也希望有你的支持 ——决定.pdf
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📄 069【童年阴影】 你是我生的，我当然可以羞辱你 —— 伤害.pdf
📄 127【相处难题】彼此都舒服的爱情，只要60分 ——满足.wma
📄 043【自我攻略】请不要用“你说的都对”来敷衍我.wma
📄 049【升级态度】希望你不怕被讨厌，也有被讨厌的勇气 ——鄙视链.wma
📄 108【第二十七周答疑】学会“VAR技巧”，让你的拒绝温柔又坚定.pdf
📄 090【成员博弈】 “我还是个孩子，请别把我当大人” ——被迫早熟.wma
📄 020【彩蛋课】正念训练法.wma
📄 115【友情迷思】好朋友的伴侣出轨了，要不要告诉TA_ ——秘密.pdf
📄 027【性格总论】你知道有四个“自己”吗 ——自我暴露.pdf
📄 036【彩蛋课】一幅画，看穿你的内心——房树人测验.pdf
📄 195 【给你的彩蛋课】谁给的建议，都不如你亲自试一试——选择恐惧.wma
📄 147【单身迷思】学会享受恋爱，更要学会享受单身 ——单身价值.pdf
📄 078【成年视角】“好好吵架”的正确打开方式 ——冲突.wma
📄 176 【第四十四周答疑】职业倦怠三维度，测测你在哪一个？.wma
📄 145【分手矛盾】失恋的真正时刻，就是前任有了新欢 ——不甘.pdf
📄 185【影响力】不是每个人，都值得你的“善解人意”——共情力.pdf
📄 066【升级态度】别把道歉和对错绑在一起好吗 ——耻感和自尊.wma
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📄 046【升级态度】“这件事，我真的做不来” ——成长型思维.wma
📄 050【升级态度】你为什么喜欢抱怨？因为抱怨爽啊！.wma
📄 028【第六周答疑】如何拯救害羞的自己？.wma
📄 174 【金钱观】花钱买体验，快乐更持久——体验.pdf
📄 184 【第四十六周答疑】工作没有安全感，怎样缓解心慌？.pdf
📄 072【第十八周答疑】「嘴上笑嘻嘻，心里MMP」的预防之道.wma
📄 133【相处难题】伴侣不思进取，我该改造TA吗？——改变.pdf
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📄 201 蔡康永：探索情商的旅程，永远不会结束.wma
📄 000.马东：情商难学，唯有康永哥能教.wma
📄 122【爱之初体验】负责任，是“尽我所能”，不是“超我所能”.pdf
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📄 128【第三十二周答疑】要不要原谅出轨的伴侣？先想明白这几件事.pdf
📄 173【人情往来】压垮你的不是“份子钱”，是期待——社交花费.wma
📄 100【第二十五周答疑】学会“自我分化”，走向真正的独立.wma
📄 026【性格总论】为什么我们对心理测试上瘾 ——波丽安娜效应.wma
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📄 163【金钱观】花钱快乐，省钱也快乐——守财奴.wma
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📄 171【金钱观】 花钱不仅看价格，更要看价值——价值.pdf
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📄 199【给你的彩蛋课】嘴上说着谢谢，内心充满不屑——生命力就是这样流失的.wma
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📄 005【情绪表达】想被人了解，就不要自己先捣乱——情绪表达误区.wma
📄 015【负面情绪】悲伤送给我们的三件礼物——悲伤.wma
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📄 130【相处难题】如何治好你的恋爱多疑病？——测试.pdf
📄 032【第七周答疑】学会三招，彻底打败拖延症大魔王.pdf
📄 049【升级态度】希望你不怕被讨厌，也有被讨厌的勇气 ——鄙视链.pdf
📄 031【自我攻略】老好人癌的背后，都是不完整的自己——讨好型人格.pdf
📄 058【升级态度】不想再纠结？你有一道心理数学题未答 ——纠结.wma
📄 059【升级态度】你眼中的固执，是我茁壮成长的方式 ——态度锚定.wma
📄 141【分手矛盾】分手不是戛然而止，你也可以好好告别——分手.pdf
📄 055【升级态度】我希望你过得好，但不希望你过得比我好 ——情绪温差.pdf
📄 194 【给你的彩蛋课】爱宠物多过爱人，可能是你无法面对自己——局限.wma
📄 183 【影响力】 没成熟的成年人，才觉得长大只有痛苦——幸福感.pdf
📄 178【职场困扰】背后说你坏话，不是针对“你”——安顿情绪.pdf
📄 019【负面情绪】很空虚，如何能够继续活下去——空虚.pdf
📄 004【情绪表达】正确表达情绪，你要搬开这三颗大石头——情绪表达障碍.pdf
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📄 131【相处难题】在意对方的前任，是怕自己变成了前任.pdf
📄 112【第二十八周答疑】走出“亲密恐惧”，你需要完成这三步.wma
📄 007【情绪表达】听别人倾诉，不用急着说“我懂”——善解人意的误区.pdf
📄 161【金钱观】不是赚多少钱，就有多少安全感——物质安全.pdf
📄 199【给你的彩蛋课】嘴上说着谢谢，内心充满不屑——生命力就是这样流失的.pdf
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📄 121【爱之初体验】 你不是完美的，但喜欢你让我变完美 ——自我需要.wma
📄 180【第四十五周答疑】职场提需求的“四步法则”.wma
📄 133【相处难题】伴侣不思进取，我该改造TA吗？——改变.wma
📄 183 【影响力】 没成熟的成年人，才觉得长大只有痛苦——幸福感.wma
📄 130【相处难题】如何治好你的恋爱多疑病？——测试 .wma
📄 086【成员博弈】03 在家争宠，不如自我肯定 ——竞争.pdf
📄 056【第十四周答疑】学会if…then的句式，有效提升你的执行力.pdf
📄 037【自我攻略】注意！你可能在和一个“未来的人”打交道——时间人格.pdf
📄 030【自我攻略】你根本不是完美主义，只是不敢接受平庸的自己——完美型人格_.wma
📄 125【相处难题】离不开伤害你的人，不是因为你受虐狂——依恋.wma
📄 190 【魅力升级】幽默不是搞笑，而是压力的释放——幽默感.wma
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📄 198【给你的彩蛋课】了解自己，及时奖励，才有可能更自律.pdf
📄 060【第十五周答疑】调节心态，让嫉妒化恶为善.pdf
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📄 191 【给你的彩蛋课】你不是喜欢熬夜，只是不甘心——熬夜快感.pdf
📄 085【成员博弈】02 不要逼孩子去承担爸妈的责任 ——平衡.pdf
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📄 146【单身迷思】你心动的那一刻，才感觉活着 ——单恋.wma
📄 075【成年视角】姑娘，你做“樊胜美”的样子真让人心疼 ——亲情绑架.wma
📄 164【第四十一周答疑】消费观不同，怎么一起好好花钱？.wma
📄 182 【影响力】 在哪都是小透明？你连影响自己都费劲——感染.wma
📄 058【升级态度】不想再纠结？你有一道心理数学题未答 ——纠结.pdf
📄 144【第三十六周答疑】不想被“控制”？你得明白两件事.wma
📄 127【相处难题】彼此都舒服的爱情，只要60分 ——满足.pdf
📄 064【彩蛋课】学会合理情绪疗法，摆脱态度带来的困扰.pdf
📄 161【金钱观】不是赚多少钱，就有多少安全感——物质安全.wma
📄 126【相处难题】爱人的心，不是你试刀的橡皮.pdf
📄 073【成年视角】 每一个“被需要”的人，都有“需要”的时候 ——自私.pdf
📄 006【情绪表达】别人找你倾诉，你要学会说不——情绪止损.wma
📄 049d.【新春特辑回顾—伴侣篇】想说理解不容易.pdf
📄 076【第十九周答疑】轻谈和解，是对自己最大的欺骗.pdf
📄 117【友情迷思】越长大，越孤单？——友谊质量.pdf
📄 034【自我攻略】 “我这都是为你好” “呵呵呵呵呵”——控制型人格.pdf
📄 024【第五周】本周课程复习及答疑.wma
📄 040【第九周答疑】碰到自恋型人格的人，你要学会这几招.wma
📄 033【自我攻略】从今天起，做一个讨人喜欢的自恋狂魔——自恋型人格.pdf
📄 132【第三十三周答疑】提升安全感——安全岛技术.pdf
📄 173【人情往来】压垮你的不是“份子钱”，是期待——社交花费.pdf
📄 010【自我和解】心里委屈，就想做点亏心事——内疚快感.wma
📄 140【第三十五周答疑】爱情的保鲜剂——黄金时间法.pdf
📄 153【重新开始】俄罗斯方块能治疗失恋？——留恋.wma
📄 071【童年阴影】 想要原谅你 但我的委屈无处安放 ——和解.pdf
📄 001-关注我（解密），让你的知识库更丰富.jpg
📄 143 【单身迷思】 找不到契机升温，暧昧就永远是暧昧——暧昧.pdf
📄 083【成员博弈】01 掉进母爱温柔陷阱的“妈宝男” ——边界.pdf
📄 170【金钱观】 “赌一把”也需要竭尽所能——赌博心态.wma
📄 004【情绪表达】正确表达情绪，你要搬开这三颗大石头——情绪表达障碍001.wma
📄 089【成员博弈】 父母没那么脆弱，你也没那么坚强 ——家庭资源.wma
📄 120【第三十周答疑】道歉不仅靠真诚，还得做到这三点.pdf
📄 109【友情迷思】交朋友，你需要“新时代的门当户对” ——交友条件.wma
📄 091【成员博弈】性别只是皮囊，性格才是灵魂 ——性別期待.wma
📄 187【魅力焦虑】你怕的不是变老，而是老了一事无成——年龄焦虑.pdf
📄 040【第九周答疑】碰到自恋型人格的人，你要学会这几招.pdf
📄 014【负面情绪】没有消极情绪，只有对情绪的消极认知——恐惧.pdf
📄 083【成员博弈】01 掉进母爱温柔陷阱的“妈宝男” ——边界.wma
📄 046【升级态度】“这件事，我真的做不来” ——成长型思维.pdf
📄 196 【第四十九周答疑】又忙又迷茫？你需要“时间管理四象限”.pdf
📄 172【第四十三周答疑】明明是分享，为什么别人总说我炫耀？.pdf
📄 023【性格总论】情商高的人，不会拿性格当借口.pdf
📄 005【情绪表达】想被人了解，就不要自己先捣乱——情绪表达误区.pdf
📄 0000-添加夸克群210568841，臻享世纪.jpg
📄 049a.【新年彩蛋课】辞旧岁，断舍离.pdf
📄 048【第十一周答疑】遭遇被动攻击型的人，你要掌握这两招.pdf
📄 006【情绪表达】别人找你倾诉，你要学会说不——情绪止损.pdf
📄 137【相处难题】觉得伴侣总是犯花痴，可能你没搞懂这件事 ——标准.wma
📄 157【人情往来】怎样送礼，才能送到心坎里？——诚意.pdf
📄 070【童年阴影】 父母两双眼睛，看不到你一颗受伤的心–忽视.wma
📄 168 【第四十二周答疑】红包能代替礼物吗？.pdf
📄 119【友情迷思】给朋友的指正，忠言如何不逆耳？ ——关心.pdf
📄 051【升级态度】特立独行，可能就是你的平庸之处 ——平庸压力.pdf
📄 097【友情迷思】 闺蜜结婚了，伴娘不是我 ——交换需要.pdf
📄 087【成员博弈】04 哪有什么父母，不过是孩子养孩子 ——成熟.wma
📄 067【升级态度】谁主动谁就输了吗 ——排序思维.wma
📄 079【家庭沟通】当父母丢来鸡汤炸弹的那一刻，他们是孤独的 ——说教.wma
📄 090【成员博弈】 “我还是个孩子，请别把我当大人” ——被迫早熟.pdf
📄 048【第十一周答疑】遭遇被动攻击型的人，你要掌握这两招.wma
📄 179【职场困扰】分清内外需求，工作心理才会平衡——需求.pdf
📄 053【升级态度】我爱你与你无关——升级欲望.wma
📄 011【自我和解】低标准、宽要求，才能治愈你的自卑——自卑情结.wma
📄 116【第二十九周答疑】自信是每个人的天赋，只是需要被激发.pdf
📄 166 【金钱观】 存不住钱，其实是你不想存钱 ——隐形贫困.pdf
📄 085【成员博弈】02 不要逼孩子去承担爸妈的责任 ——平衡.wma
📄 019【负面情绪】很空虚，如何能够继续活下去——空虚.wma
📄 120【第三十周答疑】道歉不仅靠真诚，还得做到这三点.wma
📄 074【成年视角】这是我的选择，也希望有你的支持 ——决定.wma
📄 159【买买买】接纳自己的虚荣，才不害怕被拆穿 ——虚荣.pdf
📄 043【自我攻略】请不要用“你说的都对”来敷衍我.pdf
📄 010【自我和解】心里委屈，就想做点亏心事——内疚快感.pdf
📄 063【升级态度】强迫症可能是生活的一种仪式感 ——脱敏.wma
📄 153【重新开始】俄罗斯方块能治疗失恋？——留恋.pdf
📄 167【人情往来】你的独一无二，不在于一件衣服——撞衫.wma
📄 146【单身迷思】你心动的那一刻，才感觉活着 ——单恋.pdf
📄 149【重新开始】前任还能做朋友？掌握边界就可以——转变关系.wma
📄 041【自我攻略】为什么你立的flag总是倒下——坚毅人格.wma
📄 112【第二十八周答疑】走出“亲密恐惧”，你需要完成这三步.pdf
📄 111【友情迷思】 自嘲的人，是真的不介意自黑吗？ ——自嘲.wma
📄 000.马东：情商难学，唯有康永哥能教.pdf
📄 079【家庭沟通】当父母丢来鸡汤炸弹的那一刻，他们是孤独的 ——说教.pdf
📄 124【第三十一周答疑】想要变亲密，有时候得要靠“麻烦”.wma
📄 129【相处难题】相亲不可怕，可怕的是明码标价 ——目标.pdf
📄 157【人情往来】怎样送礼，才能送到心坎里？——诚意.wma
📄 093【家庭成长】能对原生家庭表达愤怒，你起码克服了愧疚 ——目的论.wma
📄 065【升级态度】麻烦别人是一种能力 ——自我关注.pdf
📄 185【影响力】不是每个人，都值得你的“善解人意”——共情力.wma
📄 110【友情迷思】 被孤立有多可怕，只有经历过的人才明白 ——同侪压力.wma
📄 188【第四十七周答疑】工作中“什么都想要”，是我太贪心吗？.wma
📄 039【自我攻略】没有观众的戏精生存之道——表演型人格.pdf
📄 162【买买买】想征服商家，才会被打折征服——胜利感.pdf
📄 080【第二十周答疑】用心理边界，搞定妈宝男.wma
📄 033【自我攻略】从今天起，做一个讨人喜欢的自恋狂魔——自恋型人格.wma
📄 162【买买买】想征服商家，才会被打折征服——胜利感.wma
📄 123【爱之初体验】好的关系，是两个人一起“喜新厌旧”——喜新厌旧.pdf
📄 168 【第四十二周答疑】红包能代替礼物吗？.wma
📄 155【买买买】 给人生充值的不是会员卡，而是你的坚持 ——个人投资.pdf
📄 122【爱之初体验】负责任，是“尽我所能”，不是“超我所能”.wma
📄 156【第三十九周答疑】“唤醒梦想”小游戏，助力你的脱单行动.pdf
📄 187【魅力焦虑】你怕的不是变老，而是老了一事无成——年龄焦虑.wma
📄 054【升级态度】你对换位思考的理解，可能全都是错的 ——换位思考.pdf
📄 070【童年阴影】 父母两双眼睛，看不到你一颗受伤的心–忽视.pdf
📄 034【自我攻略】 “我这都是为你好” “呵呵呵呵呵”——控制型人格.wma
📄 002【情绪】情绪一片空白，人生就会一片空白——情绪日记.wma
📄 029【自我攻略】你是不是“外向的孤独患者” ——内外向性格.pdf
📄 062【升级态度】杠精的诞生：网上的你为何更偏激 ——同温层.pdf
📄 057【升级态度】这两句咒语，消灭了你99%的有趣 ——儿童期自我.pdf
📄 108【第二十七周答疑】学会“VAR技巧”，让你的拒绝温柔又坚定.wma
📄 128【第三十二周答疑】要不要原谅出轨的伴侣？先想明白这几件事.wma
📄 150【重新开始】被爱比爱更需要勇气 ——患得患失.wma
📄 060【第十五周答疑】调节心态，让嫉妒化恶为善.wma
📄 049b.【新春特辑回顾—长辈篇】成长的意义是爱更自由的呼吸.pdf
📄 096 【第二十四周答疑】让爸妈说真话，你要懂得两件事.wma
📄 150【重新开始】被爱比爱更需要勇气 ——患得患失.pdf
📄 091【成员博弈】性别只是皮囊，性格才是灵魂 ——性別期待.pdf
📄 172【第四十三周答疑】明明是分享，为什么别人总说我炫耀？.wma
📄 098【友情迷思】 主动疏远朋友是我的错吗？ ——疏远愧疚.pdf
📄 132【第三十三周答疑】提升安全感——安全岛技术.wma
📄 103【友情迷思】如何应对身边的“杠精”朋友 ——安抚.wma
📄 069【童年阴影】 你是我生的，我当然可以羞辱你 —— 伤害.wma
📄 114【友情迷思】看到朋友的不完美，才是完美的友情 ——心理距离.pdf
📄 092【第二十三周答疑】摆脱“别人家的孩子”，要学会“试探性描述”.wma
📄 104【第二十六周答疑】找不到自己的价值？你需要一份“成就报告”.pdf
📄 093【家庭成长】能对原生家庭表达愤怒，你起码克服了愧疚 ——目的论.pdf
📄 160【第四十周答疑】怎样做准备，才能让消费不冲动？.wma
📄 105【友情迷思】喜欢一个人生活，是件不正常的事吗？ ——社交恐惧.pdf
📄 181 【职场困扰】 怎样帮忙，才能避免“白忙一场”？——标准.pdf
📄 197 【给你的彩蛋课】感觉工作生活不平衡？因为你还不知道自己要什么.wma
📄 022【负面情绪】想哭就哭，不要该哭才哭——刻奇.pdf
📄 095【家庭成长】 “在记忆消失前，请记得我” ——持续性联结.pdf
📄 084【第二十一周答疑】吵架不可怕，吵架的方式错了才可怕.wma
📄 116【第二十九周答疑】自信是每个人的天赋，只是需要被激发.wma
📄 119【友情迷思】给朋友的指正，忠言如何不逆耳？ ——关心.wma
📄 156【第三十九周答疑】“唤醒梦想”小游戏，助力你的脱单行动.wma
📄 141【分手矛盾】分手不是戛然而止，你也可以好好告别——分手.wma
📄 136【第三十四周答疑】初次见面，怎样避免尬聊？ .wma
📄 071【童年阴影】 想要原谅你 但我的委屈无处安放 ——和解.wma
📄 025【性格总论】性格大变不靠谱，性格微调才管用.pdf
📄 189 【魅力升级】想要吸引别人？先要接纳自己——认识自我.pdf
📄 072【第十八周答疑】「嘴上笑嘻嘻，心里MMP」的预防之道.pdf
📄 134【相处难题】为爱情牺牲，容易牺牲掉爱情 ——付出误区.wma
📄 094【家庭成长】 我什么都明白，可就是走不出来 ——叙事身份.wma
📄 098【友情迷思】 主动疏远朋友是我的错吗？ ——疏远愧疚.wma
📄 143 【单身迷思】 找不到契机升温，暧昧就永远是暧昧——暧昧.wma
📄 152 【第三十八周答疑】“我们还是做朋友吧”，你懂TA的潜台词吗？.pdf
📄 123【爱之初体验】好的关系，是两个人一起“喜新厌旧”——喜新厌旧.wma
📄 055【升级态度】我希望你过得好，但不希望你过得比我好 ——情绪温差.wma
📄 142【分手矛盾】可以复合，但请别重蹈覆辙——复合.pdf
📄 198【给你的彩蛋课】了解自己，及时奖励，才有可能更自律.wma
📄 148 【七夕特别节目】蔡康永的7条爱情箴言.wma
📄 107【友情迷思】最累的友情，是你总等着我“涌泉相报” ——付出竞争.wma
📄 068【第十七周答疑】打败强迫症大魔王，你要学会这两招.pdf
📄 045【自我攻略】你不是真正的不快乐 ——防御性悲观.pdf
📄 125【相处难题】离不开伤害你的人，不是因为你受虐狂——依恋.pdf
📄 189 【魅力升级】想要吸引别人？先要接纳自己——认识自我.wma
📄 059【升级态度】你眼中的固执，是我茁壮成长的方式 ——态度锚定.pdf
📄 165【买买买】买错的东西，才会带来成长 ——后悔.wma
📄 101【友情迷思】不要让人脉成为沉重的枷锁 ——社交动机.wma
📄 077【特别节目】《非暴力沟通》：静下来听听自己.wma
📄 097【友情迷思】 闺蜜结婚了，伴娘不是我 ——交换需要.wma
📄 053【升级态度】我爱你与你无关——升级欲望.pdf
📄 135【相处难题】异地恋最容易分手的时刻，是团聚 ——距离.wma
📄 027【性格总论】你知道有四个“自己”吗 ——自我暴露.wma
📄 195 【给你的彩蛋课】谁给的建议，都不如你亲自试一试——选择恐惧.pdf
📄 061【升级态度】如何维持你的内心秩序且照顾好你的愤怒.wma
📄 061【升级态度】如何维持你的内心秩序且照顾好你的愤怒.pdf
📄 177【职场困扰】主动提供价值，小团体没理由排挤你——接纳.pdf
📄 147【单身迷思】学会享受恋爱，更要学会享受单身 ——单身价值.wma
📄 013【自我和解】当一个胖子装忧郁的时候，别人还以为是肚子饿——自我透明错觉.wma
📄 181 【职场困扰】 怎样帮忙，才能避免“白忙一场”？——标准.wma
📄 104【第二十六周答疑】找不到自己的价值？你需要一份“成就报告”.wma
📄 102【友情迷思】我要拒绝你，说完“不”还能一起玩的那种 ——拒绝.pdf
📄 101【友情迷思】不要让人脉成为沉重的枷锁 ——社交动机.pdf
📄 029【自我攻略】你是不是“外向的孤独患者” ——内外向性格.wma
📄 096 【第二十四周答疑】让爸妈说真话，你要懂得两件事.pdf
📄 018【负面情绪】如何愤怒，而不要发狂——愤怒.pdf
📄 047【升级态度】相敬如宾VS相敬如冰 ——被动式冷漠.pdf
📄 012【第二周】本周课程复习及答疑.pdf
📄 160【第四十周答疑】怎样做准备，才能让消费不冲动？.pdf
📄 041【自我攻略】为什么你立的flag总是倒下——坚毅人格.pdf
📄 057【升级态度】这两句咒语，消灭了你99%的有趣 ——儿童期自我.wma
📄 193 【给你的彩蛋课】维持朋友圈人设越来越难了，你要继续坚持吗？——前台后台.wma
📄 081【家庭沟通】为什么父母总是拒绝“好东西” ——分离.wma
📄 113【友情迷思】背叛面前，不只你是受害者，我也是 ——背叛.pdf
📁 1-1_牛津树5级别穿越单词课
📁 牛津树5级别穿越单词课 课件
📁 1-2_小炸毛爆笑故事单词课
📁 小炸毛爆笑故事单词课 课件
📄 15–专注力——提升专注力，让孩子告别三分钟热度_影响孩子专注力的四大因素——触觉篇.mp4
📄 7–内驱力——提升内驱力，让孩子爱上学习_学会时间管理，让孩子告别拖延症.mp4
📄 16–专注力——提升专注力，让孩子告别三分钟热度_实战提升专注力——舒尔特方格(上).mp4
📄 25–生命力——-提升生命力，守护孩子身心健康_如何培养孩子抗挫力.mp4
📄 14–专注力——提升专注力，让孩子告别三分钟热度_影响孩子专注力的四大因素——前庭觉篇.mp4
📄 21–社交力——提升社交力，帮助孩子建立优质人际关系_多子女家庭如何平衡孩子之间的关系.mp4
📄 19–社交力——提升社交力，帮助孩子建立优质人际关系_被同学孤立导致辍学、厌学怎么办.mp4
📄 26–生命力——-提升生命力，守护孩子身心健康_如何让孩子摆脱懒散.mp4
📄 4–自信力——提升自信力，让孩子告别自卑与迷茫_兑现孩子天赋，让他少走弯路（下）.mp4
📄 1–自信力——提升自信力，让孩子告别自卑与迷茫_八大智能测试，发现孩子天赋（上）.mp4
📄 3–自信力——提升自信力，让孩子告别自卑与迷茫_兑现孩子天赋，让他少走弯路（上）.mp4
📄 2–自信力——提升自信力，让孩子告别自卑与迷茫_八大智能测试，发现孩子天赋（下）.mp4
📄 11–内驱力——提升内驱力，让孩子爱上学习_孩子对什么都没兴趣怎么办（下）.mp4
📄 9–内驱力——提升内驱力，让孩子爱上学习_如何让孩子爱上学习，主动学习？.mp4
📄 5–自信力——提升自信力，让孩子告别自卑与迷茫_激发孩子梦想，拒绝躺平人生（上）.mp4
📄 24–生命力——-提升生命力，守护孩子身心健康_如何养成孩子独立思考的能力.mp4
📄 22–社交力——提升社交力，帮助孩子建立优质人际关系_如何让孩子拥有高情商.mp4
📄 18–社交力——提升社交力，帮助孩子建立优质人际关系_原生家庭对孩子社交力的影响.mp4
📄 10–内驱力——提升内驱力，让孩子爱上学习_孩子对什么都没兴趣怎么办（上）.mp4
📄 17–专注力——提升专注力，让孩子告别三分钟热度_实战提升专注力——舒尔特方格(下).mp4
📄 8–内驱力——提升内驱力，让孩子爱上学习_如何让孩子告别网瘾和玩手机？.mp4
📄 13–专注力——提升专注力，让孩子告别三分钟热度_影响孩子专注力的四大因素——听知觉篇.mp4
📄 23–生命力——-提升生命力，守护孩子身心健康_为什么你的孩子容易被霸凌.mp4
📄 20–社交力——提升社交力，帮助孩子建立优质人际关系_师生关系紧张该如何处理.mp4
📄 12–专注力——提升专注力，让孩子告别三分钟热度_影响孩子专注力的四大因素——视知觉篇.mp4
📄 6–自信力——提升自信力，让孩子告别自卑与迷茫_激发孩子梦想，拒绝躺平人生（下）.mp4
📄 10–第九节：抖音运营.mp4
📄 4、第五节：疫情之下美业人如何自救.mp4
📄 看教程之前必须看的.txt
📄 9、第四节：老板应该关注的点在哪.mp4
📄 8、第八节：异业联盟.mp4
📄 2、第二节：老板必须掌握的财商逻辑.mp4
📄 蝉妈妈都查查飞瓜考古加等一手渠道.png
📄 5、第六节：客户转介绍方案设计.mp4
📄 7、第十节：销售话术篇.mp4
📄 6、第七节：如何挑好合伙人.mp4
📄 1、第一节：拓客卡、留客卡的闭环设计.mp4
📄 避免断更加V：58115926.jpg
📄 3、第三节：如何成交低信任客户.mp4
📄 第7节7-闭上评价他人的嘴.mp4
📄 第27节口才27.mp4
📄 第14节14-好口才的本质.mp4
📄 第15节15-好口才 情绪一定可控.mp4
📄 第28节口才28.mp4
📄 第23节口才23.mp4
📄 第3节3-什么是口才.mp4
📄 第29节口才29.mp4
📄 第8节8-闭上逞口舌之利的嘴.mp4
📄 第2节2-好口才才是成功的一半.mp4
📄 第22节口才22.mp4
📄 第26节口才 26.mp4
📄 第11节11-闭上不合时宜的嘴.mp4
📄 第24节口才24.mp4
📄 第12节12-闭上人云亦云以讹传讹的嘴.mp4
📄 第18节18-好口才就是成人达己.mp4
📄 第5节5-如何练好口才.mp4
📄 第16节16-情绪的表达.mp4
📄 第9节9-闭上好为人师的嘴.mp4
📄 第19节19-口才影响亲子关系.mp4
📄 第13节13-幽默是最妙的语言.mp4
📄 第21节口才21.mp4
📄 第10节10-闭上到处倾诉的嘴.mp4
📄 第20节20-说话以实现目的为导向.mp4
📄 第17节17-好口才的第一步.mp4
📄 第6节6-闭上伤害和攻击他人的嘴.mp4
📄 第1节1-引言.mp4
📄 第4节4-口才是练出来的.mp4
📄 第33节口才33.mp4
📄 第32节口才32.mp4
📄 第30节口才30.mp4
📄 第25节口才25.mp4
📄 第31节口才31.mp4
📄 14.头部减压与肩颈舒缓.mp4
📄 5.提拉眼角、淡化细纹.mp4
📄 9.打造你的小V脸.mp4
📄 7.川字纹的形成与舒展.mp4
📄 12.玉面养颜灸之苹果肌法令纹.mp4
📄 11.玉面养颜灸之抬头纹川字纹.mp4
📄 4.黑眼圈的形成与淡化.mp4
📄 8.祛除法令纹、打造饱满苹果肌.mp4
📄 2.拨筋基本准备工作.mp4
📄 0.手把手教你古法美颜术.mp4
📄 6.消退抬头纹三部曲.mp4
📄 3.眼袋的形成与祛除.mp4
📄 1.拨筋养颜基本知识.mp4
📄 10.玉面养颜灸之眼周三部曲.mp4
📄 13.如何做好皮肤保湿护理.mp4
📁 拼读单词课课件
📄 25.身体和家庭单词汇总加常用包型.mp4
📄 12.10个带 「ar」的单词和小冀色的故事.mp4
📄 06.11个带「大喊一声u」 的单词和鸭子坐车的.mp4
📄 05.12个带「小狗o」的单词和狐狸买玩具的故.mp4
📄 01.为什么Frank的自然拼读课不一样？.mp4
📄 09.8个带 「不一样ea」的单词和大口吃肉的故.mp4
📄 17.4个带 「ur」的单词和人称代词方位介词.mp4
📄 04.14个帶「小鱼小 的单词和的鱼国王的故事.mp4
📄 03.13个带「小口e的单词和一个鸡蛋的故事.mp4
📄 15.16个带「吃惊00」的单河和动物园的故事.mp4
📄 13.15个带 「er」的单词和老师医生的故事.mp4
📄 08.13个带「长得一样ee」 的单词和小羊开车.mp4
📄 10.14个带「爱妹妹i-e」的单词和骑车放风.mp4
📄 02.26个辅音一次性打通，先学10个帶 「大口.mp4
📄 07.9个带「很累a-e」的单词和蛋糕被偷的故事.mp4
📄 14.13个带 「oral」 的单河和小马运动的故.mp4
📄 21.be动词和go用法大总结加「ey」的新单.mp4
📄 26.数字加运动单词及新句型.mp4
📄 11.9个带「吃惊o-e」的单词和卧梅又闻花的.mp4
📄 22.ay和wa和as的新单词和句子训练.mp4
📄 24.0a和ow新单词加食物总结.mp4
📄 31.超级重要：总景习（二）.mp4
📄 30.超级重要：总复习（一）.mp4
📄 19.9个带 Tai」的单词和方位介词训综.mp4
📄 29.天气加颜色加怎么向问题.mp4
📄 20.颜色身体部位动物单词复习及交通工具用法.mp4
📄 18.7个「eer」 和12个「yJ」.mp4
📄 16.29个带「air」的单词和飞机的故事.mp4
📄 27.动作指令加动物加口语句型.mp4
📄 28.日常食物加穿戴加方位描述.mp4
📄 23.have和go用法eigh读音加ther.mp4
📄 23 倾听的步骤.mp4
📄 13 管理者的三种角色.mp4
📄 20 人的潜能是无穷的.mp4
📄 12 领导是通过营造氛围来提升绩效.mp4
📄 22 倾听让关系更美好.mp4
📄 17 沟通视窗.mp4
📄 19 如何面对自己的盲点.mp4
📄 08 及时反馈，激发员工动力.mp4
📄 03 个人能力的四个阶梯.mp4
📄 21 放大公开象限收获尊敬和信任.mp4
📄 11 管理要先学会放手.mp4
📄 18 客户不知道的信息就是卖点.mp4
📄 09 自愿参与，与员工结成联盟.mp4
📄 05 游戏化管理让工作更有趣.mp4
📄 06 用宏大的目标推动团队前进.mp4
📄 02 东西方领导力的差异.mp4
📄 26 用二级反馈固化员工的行为.mp4
📄 10 明确管理者的角色定位.mp4
📄 14 因人而异的四种领导方式.mp4
📄 28 负面反馈的难点.mp4
📄 07 清晰的规则是流畅运转的前提.mp4
📄 24 反应情感是同理心倾听的关键.mp4
📄 01 前言：为什么要学习领导力.mp4
📄 27 负面反馈工具BIC.mp4
📄 15 授权的技巧和方法.mp4
📄 29 课程总结.mp4
📄 04 领导力的五个层级.mp4
📄 25 反馈的等级.mp4
📄 16 切换管理方式，保持组织活力.mp4
📄 08.事半功倍的教养：敏感期.mp3
📄 09.小孩子的大观念：大家好才是真的好.mp3
📄 02.高效能的父母是怎么和孩子相处的.mp3
📄 0.发刊词：为什么要成为高效能的父母.mp3
📄 04.让孩子轻松理解你的方法.mp3
📄 06.“高效”情绪养成记.mp3
📄 01.用高效能的心态为孩子赋能.mp3
📄 07.怎样从错误中学习.mp3
📄 10.育儿福利，和孩子一同成长.mp3
📄 03.高效能教育的最大特点：以终为始.mp3
📄 05.现在开始！认清自己的教养习惯.mp3
📁 满分数学配套资料
📁 《张老师思维提升课L3》
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📁 清华潘潘老师-学霸思维家长课12合1（54节完整版）
📁 清华潘潘-考试方法
📄 9–内驱力——提升内驱力，让孩子爱上学习_如何让孩子爱上学习，主动学习？.mp4
📄 6–自信力——提升自信力，让孩子告别自卑与迷茫_激发孩子梦想，拒绝躺平人生（下）.mp4
📄 4–自信力——提升自信力，让孩子告别自卑与迷茫_兑现孩子天赋，让他少走弯路（下）.mp4
📄 12–专注力——提升专注力，让孩子告别三分钟热度_影响孩子专注力的四大因素——视知觉篇.mp4
📄 7–内驱力——提升内驱力，让孩子爱上学习_学会时间管理，让孩子告别拖延症.mp4
📄 17–专注力——提升专注力，让孩子告别三分钟热度_实战提升专注力——舒尔特方格(下).mp4
📄 15–专注力——提升专注力，让孩子告别三分钟热度_影响孩子专注力的四大因素——触觉篇.mp4
📄 11–内驱力——提升内驱力，让孩子爱上学习_孩子对什么都没兴趣怎么办（下）.mp4
📄 13–专注力——提升专注力，让孩子告别三分钟热度_影响孩子专注力的四大因素——听知觉篇.mp4
📄 8–内驱力——提升内驱力，让孩子爱上学习_如何让孩子告别网瘾和玩手机？.mp4
📄 16–专注力——提升专注力，让孩子告别三分钟热度_实战提升专注力——舒尔特方格(上).mp4
📄 14–专注力——提升专注力，让孩子告别三分钟热度_影响孩子专注力的四大因素——前庭觉篇.mp4
📄 3–自信力——提升自信力，让孩子告别自卑与迷茫_兑现孩子天赋，让他少走弯路（上）.mp4
📄 1–自信力——提升自信力，让孩子告别自卑与迷茫_八大智能测试，发现孩子天赋（上）.mp4
📄 18–社交力——提升社交力，帮助孩子建立优质人际关系_原生家庭对孩子社交力的影响.mp4
📄 19–社交力——提升社交力，帮助孩子建立优质人际关系_被同学孤立导致辍学、厌学怎么办.mp4
📄 26–生命力——-提升生命力，守护孩子身心健康_如何让孩子摆脱懒散.mp4
📄 2–自信力——提升自信力，让孩子告别自卑与迷茫_八大智能测试，发现孩子天赋（下）.mp4
📄 10–内驱力——提升内驱力，让孩子爱上学习_孩子对什么都没兴趣怎么办（上）.mp4
📄 23–生命力——-提升生命力，守护孩子身心健康_为什么你的孩子容易被霸凌.mp4
📄 22–社交力——提升社交力，帮助孩子建立优质人际关系_如何让孩子拥有高情商.mp4
📄 24–生命力——-提升生命力，守护孩子身心健康_如何养成孩子独立思考的能力.mp4
📄 20–社交力——提升社交力，帮助孩子建立优质人际关系_师生关系紧张该如何处理.mp4
📄 25–生命力——-提升生命力，守护孩子身心健康_如何培养孩子抗挫力.mp4
📄 5–自信力——提升自信力，让孩子告别自卑与迷茫_激发孩子梦想，拒绝躺平人生（上）.mp4
📄 21–社交力——提升社交力，帮助孩子建立优质人际关系_多子女家庭如何平衡孩子之间的关系.mp4
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📁 舒尔特方格
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📄 我的第一本专注力训练大书41-80.pdf
📄 我的第一本专注力训练大书01-40.pdf
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📁 03.【大乔乔Julie老师】Power Up Level 2【75节 完结】
📁 01.【大乔乔Julie老师】Power Up 预备级【65节 不全，缺40节后补】
📁 05.【大乔乔Julie老师】Power Up Level 4【88节 更新】
📁 04.【大乔乔Julie老师】Power Up Level 3【90节 完结】
📁 02.【大乔乔Julie老师】Power Up Level 1【76节 完结】
📁 进组答疑课
📄 02 7月11号上午2.mp4
📄 06 7月12号上午2.mp4
📄 05 7月12号上午1.mp4
📄 07 7月12号上午3.mp4
📄 08 7月12号下午.mp4
📄 01 7月11号上午1.mp4
📄 03 7月11号上午3.mp4
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📁 030 钟彩民《连锁经营- 运营管理篇》6集
📁 01、钟彩民《企业连锁扩张：如何由0到100》抖音199
📁 031 钟彩民《连锁经营- 战略决策篇》6集
📁 029 钟彩民《做最好的连锁经营商业模式》5集
📁 王纪琼130堂幸福家庭必修课 131节
📁 王纪琼-心理咨询案例实操训练营 38节
📁 王纪琼：塑造孩子学习力17节
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📄 10-销售负责人薪酬绩效设计_x264.mp4
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📄 01 几乎销售问题都与薪酬设计不合理有关_x264.mp4
📄 07 销售伴生岗位薪酬绩效设计_x264.mp4
📄 186.1.八上.近代化探索洋务运动.mp4
📄 183.三十二.工业革命.mp4
📄 160.九.历史思维导图梳理.mp4
📄 177.二十六.外国近代化的探索.mp4
📄 189.4.八上抗日战争.mp4
📄 192.7.八上中国近代化的探索.mp4
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📄 194.9.八上中国近代化探索.mp4
📄 193.8.八上党的发展史.mp4
📄 181.三十.大国关系.mp4
📄 157.六.历史思维导图梳理.mp4
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📄 171.二十.中外战争一小试牛刀.mp4
📄 180.二十九.大国关系.mp4
📄 198.1.八下历史期末专题一.mp4
📄 172.二十一.一战二战综合训练.mp4
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📄 178.二十七.大国崛起和大国关系.mp4
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📄 173.二十二.小试牛刀和抗日战争.mp4
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📄 197.12.八上论述题.mp4
📄 162.十一.历史思维导图梳理.mp4
📄 04.八下历史期末材料题学生版.pdf
📄 201.4.八下历史期末专题四.mp4
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📄 169.十八.历史重要专题复习.mp4
📄 188.3.八上党的发展历程.mp4
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📄 159.八.历史思维导图梳理.mp4
📄 185.一.八上历史序言.mp4
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📄 176.二十五.外国近代化探索.mp4
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📄 165.十四.历史综合材料分析绝招.mp4
📄 174.二十三.中外近代化探索.mp4
📄 154.三.历史选择题绝招.mp4
📄 163.十二.历史材料题分析.mp4
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📄 161.十.历史思维导图梳理.mp4
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📄 13、亚马逊如何保证新产品是对用户有价值的_.mkv
📄 01、企业要关注竞争对手还是关心用户_.mkv
📄 06、按灯制度适用范围_.mkv
📄 15、如何培养和建立行为习惯_.mkv
📄 14、以行为引导结果，不用结果引导结果_.mkv
📄 19、亚马逊完整的商业逻辑：企业增长的飞轮_.mkv
📄 02、用户反向驱动力的思维核心：用户体验飞轮_.mkv
📄 04、借助流程和工具实现反向驱动_.mkv
📄 03、建立逻辑，借助机制而非意愿_.mkv
📄 17、亚马逊企业文化建立的14条领导力原则_.mkv
📄 05、案例：每日优选如果使用按灯提高客户满意度_.mkv
📄 10、为什么亚马逊要重视首席体验馆_.mkv
📄 11、亲身接触一线的用户，与用户链接_.mkv
📄 20、商业模式的创新，亚马逊具有互联网DNA的线下书店和无人零售店_.mkv
📄 08、为什么亚马逊每次开会都会有把空椅子_.mkv
📄 09、收到贝索斯的邮件是种什么体验_.mkv
📄 18、美捷步zappos：打造机智的用户体验文化_.mkv
📄 07、怎么管理按灯：如何定义卖相不好的产品_.mkv
📄 12、公司的管理会议谁应该最大声_.mkv
📄 16、关注长远目标最好的方法，就是关注企业文化_.mkv
📄 01 导学课：阻碍沟通的通常不是技巧，而是情绪！.mp4
📄 06 情境05：害怕自己说错话，而导致人缘变差.mp4
📄 11 情境10：不会聊天，说话无趣，一上饭局就冷场.mp4
📄 14 情境13：对方非常强势，怎么办？.mp4
📄 13 情境12：觉得自己嘴笨，明明想清楚了但说不清楚.mp4
📄 18 情境17： 和讨厌的人发生矛盾，吵架又吵不过.mp4
📄 04 情境03：不好意思麻烦别人，但又真的有需要.mp4
📄 20 情境19：对外人和和气气，跟家人说话总伤人.mp4
📄 09 情境08：不敢相信别人，很难坦诚真实想法，如何避免无谓内耗？.mp4
📄 19 情境18： 想让家人接受新观念，但怎么说都得不到支持.mp4
📄 05 情境04：社恐人的日常，每次开口都欲言又止.mp4
📄 17 情境16：对方只想维护自己利益，怎么办？.mp4
📄 15 情境14： 对方情绪太激动，抗拒沟通，怎么办？.mp4
📄 08 情境07：跨部门沟通没效果，话说三遍没有用.mp4
📄 12 情境11：反应总是慢半拍，别人的话接不住.mp4
📄 02 情境01：工作非常忙了，还无法拒绝加塞任务.mp4
📄 07 情境06：永远逃不过被误会的宿命.mp4
📄 03 情境02：“拒绝”伤感情，“不拒绝”伤自己.mp4
📄 16 情境15：对方不懂换位思考，对话没法进行下去.mp4
📄 10 情境09：在陌生人的聚会中无法融入，怎么办？.mp4
📄 21、【说明文】怎么样写好说明文——绝招“珍珠项链”法 .mp4
📄 20、【说明文】怎么样写好说明文——如何写得有条理？ .mp4
📄 13、【记叙文】如何写出吸引人的故事-—写好“流水账” .mp4
📄 32、高阶修辞法，让你的语言活起来——声东击西法+以偏概全.mp4
📄 38、大陆各省素材大比拼！——浙江、安徽、江西、福建、河南.mp4
📄 33、高阶修辞法，让你的语言活起来——同反义词连用法+五感互换法(1).mp4
📄 16、【议论文】如何写好有价值的观点——好观点从何处来？ .mp4
📄 8、【立意】培养你“抓重点”的能力——抓重点在写作中的应用 .mp4
📄 17、【议论文】如何写好有价值的观点——534结构法+金镶玉法 .mp4
📄 34、用拍摄的思路攻克描写——特写镜头刻画细节.mp4
📄 18、【散文】散文真的难写吗？——两大王炸模版 .mp4
📄 14、【记叙文】如何写出吸引人的故事——流水账变惊涛骇浪帐 .mp4
📄 37、大陆各省素材大比拼！——浙江、安徽、江西、福建、河南.mp4
📄 22、收集素材的N个渠道——如何建立素材库 .mp4
📄 24、高效保存、调用素材法——给你的素材分类 .mp4
📄 5、【立意】打好地基才能盖楼——万花筒立意法 .mp4
📄 31、让你的语言更高级！——门当户对法、一箭双雕法.mp4
📄 11、【结构】你必须学会的六大经典写作结构 .mp4
📄 30、让你的语言更高级！——物以类聚法.mp4
📄 6、【立意】打好地基才能盖楼——放大镜、倒骑驴立意法 .mp4
📄 10、【结构】落笔前脑子一团乱？——要做到结论先行 .mp4
📄 25、高效保存、调用素材法——万能一例多吃法 .mp4
📄 【福利】杨奇函首次公开的6万字私藏名著摘选.pdf
📄 26、为什么你的语言含糊绵软又不达意？——壮士打靶法.mp4
📄 29、 修辞到底怎么用？——女娲造人法、损人利己法.mp4
📄 1、【观察力】万事万物皆可写——作文素材何处来？ .mp4
📄 23、收集素材的N个渠道——养成良好习惯 .mp4
📄 35、用拍摄的思路攻克描写——慢移镜头写出层次.mp4
📄 3、【观察力】用你的全身去感受——五蕴初阶写作法 .mp4
📄 15、【记叙文】如何写出吸引人的故事——无敌四招+绝杀三线 .mp4
📄 33、高阶修辞法，让你的语言活起来——同反义词连用法+五感互换法.mp4
📄 27、为什么你的语言含糊绵软不又达意？——偷天换日法.mp4
📄 36、大陆各省素材大比拼！——河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、江苏.mp4
📄 杨奇函作文课古诗词福利.pdf
📄 2、【观察力】万事万物皆可写——多角度发散思维 .mp4
📄 28、修辞到底怎么用？——按图索骥法.mp4
📄 9、【结构】落笔前脑子一团乱？——擅用结构思维 .mp4
📄 4、【观察力】用你的全身去感受——进阶版五蕴写作 .mp4
📄 19、【散文】散文真的难写吗？——想抒情就这5个主题 .mp4
📄 7、【立意】培养你“抓重点”的能力——生活中如何抓重点 .mp4
📄 40、大陆各省素材大比拼！——云南、贵州、陕西、甘肃.mp4
📄 39、大陆各省素材大比拼！——山东、湖北、湖南、广东、海南、四川.mp4
📄 12、【结构】天下作文一大“抄”，学会“抄”结构 .mp4
📄 63.Lesson 63 复习课（时态）.mp4
📄 48.Lesson 48 复习课（形容词和副词）.mp4
📄 45.Lesson 45 什么是副词.mp4
📄 61.Lesson 61 现在完成时.mp4
📄 2.Lesson 2 可数名词复数（规则变化）.mp4
📄 6.Lesson 6 定冠词.mp4
📄 55.Lesson 55 一般现在时 VS 现在进行时.mp4
📄 57.Lesson 57 一般将来时中的will.mp4
📄 15.Lesson 15 时间介词拓展in on at.mp4
📄 7.Lesson 7 零冠词.mp4
📄 49.Lesson 49 什么是连词以及并列连词.mp4
📄 37.Lesson 37 情态动词的否定.mp4
📄 12.Lesson 12 指示代词.mp4
📄 22.Lesson 22 其他介词with without about.mp4
📄 56.Lesson 56 一般将来时(2).mp4
📄 5.Lesson 5 不定冠词.mp4
📄 19.Lesson 19 方位介词on under between beside next to.mp4
📄 23.Lesson 23 复习课（介词）.mp4
📄 65.Lesson 65 句子类型（主谓和主谓宾）.mp4
📄 64.Lesson 64 句子类型（主系表）.mp4
📄 11.Lesson 11 名词所有格.mp4
📄 67.Lesson 67 句子类型-陈述句.mp4
📄 62.Lesson 62 现在完成时（常见句型）.mp4
📄 8.Lesson 8 复习课（名词+冠词）.mp4
📄 56.Lesson 56 一般将来时(1).mp4
📄 21.Lesson 21 其他介词on by.mp4
📄 41.Lesson 41 什么是形容词.mp4
📄 56.Lesson 56 一般将来时.mp4
📄 1.Lesson 1 什么是名词.mp4
📄 33.Lesson 33 动词第三人称单数.mp4
📄 56.Lesson 56 一般将来时(3).mp4
📄 《初级英语语法》课程讲义.pdf
📄 70.Lesson 70 句子类型-祈使句（否定形式和综合练习）.mp4
📄 29.Lesson 29 be动词（肯定与否定）.mp4
📄 32.Lesson 32 There be 否定和疑问.mp4
📄 60.Lesson 60 一般过去时 (实义动词否定与疑问).mp4
📄 3.Lesson 3 可数名词复数（不规则变化）.mp4
📄 34.Lesson 34 助动词 DO DOES—否定句.mp4
📄 47.Lesson 47 副词比较级和最高级.mp4
📄 54.Lesson 54 现在进行时的否定和疑问.mp4
📄 35.Lesson 35 助动词 DO DOES 疑问句.mp4
📄 68.Lesson 68 句子类型-疑问句.mp4
📄 44.Lesson 44 形容词最高级.mp4
📄 18.Lesson 18 地点介词in on at.mp4
📄 31.Lesson 31 There be 句型介绍.mp4
📄 58.Lesson 58 一般过去时.mp4
📄 52.Lesson 52 一般现在时的否定和疑问.mp4
📄 71.Lesson 71 句子类型-感叹句.mp4
📄 14.Lesson 14 时间介词in on at.mp4
📄 46.Lesson 46 副词分类.mp4
📄 24.Lesson 24 基数词.mp4
📄 66.Lesson 66 句子类型（主谓双宾和主谓宾补）.mp4
📄 59.Lesson 59 一般过去时 (实义动词).mp4
📄 40.Lesson 40 动词复习课.mp4
📄 42.Lesson 42 形容词比较级.mp4
📄 50.Lesson 50 从属连词.mp4
📄 27.Lesson 27 时间的表达 to past quarter half.mp4
📄 38.Lesson 38 情态动词的疑问句.mp4
📄 9.Lesson 9 人称代词.mp4
📄 4.Lesson 4 不可数名词.mp4
📄 69.Lesson 69 句子类型-祈使句（肯定形式）.mp4
📄 25.Lesson 25 序数词.mp4
📄 17.Lesson 17 时间介词before during after within.mp4
📄 43.Lesson 43 形容词比较级的应用.mp4
📄 13.Lesson 13 复习课(代词+be动词+名词所有格).mp4
📄 10.Lesson 10 物主代词.mp4
📄 39.Lesson 39 情态动词的应用.mp4
📄 20.Lesson 20 方位介词inside outside in front of.mp4
📄 16.Lesson 16 时间介词from until in.mp4
📄 26.Lesson 26 时间的表达.mp4
📄 28.Lesson 28 什么是动词.mp4
📄 53.Lesson 53 现在进行时.mp4
📄 30.Lesson 30 be动词的疑问句.mp4
📄 36.Lesson 36 情态动词.mp4
📄 51.Lesson 51 一般现在时.mp4
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📁 03 温度与物体状态的变化【14讲动画视频】
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📄 027-口头作文…今天我过生日，你们都带礼物了吗.mp4
📄 023-【单词】介绍几个口语中很通用的形容词.mp4
📄 016-【单词】口语中最常用的表示「状态」的名词.mp4
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📄 025-口头作文…一个人练口语的正确方式.mp4
📄 011-【单词】动词的「半壁江山」.mp4
📄 031-口头作文…「闲鱼」上的二手台灯（下）.mp4
📄 026-口头作文…小时候的日子总慢的不像话.mp4
📄 003-句型框架1 学会提问.mp4
📄 014-【单词】超好用的名词：part.mp4
📄 045-口头作文…结婚或单身，反正最后你都会.mp4
📄 001-英语思维-人物.空间.名词的维度.mp4
📄 019-【单词】「介词」是英语的灵魂.mp4
📄 046-口头作文…中国人到底排不排队.mp4
📄 044-口头作文…除了努力工作还能干啥（下）.mp4
📄 013-【单词】「高冷」动词-高效率表达.mp4
📄 036-口头作文…试着讲一个推理故事：「爱情悬崖」（下）.mp4
📄 030-口头作文…「闲鱼」上的二手台灯（上）.mp4
📄 034-口头作文…司马光砸.Jar.mp4
📄 041-口头作文…停车风波.mp4
📄 028-口头作文…听歌剧时旁边观众打呼噜怎么办？.mp4
📄 033-口头作文…男生都这么要面子吗？.mp4
📄 017-【单词】这些名词可以代替很多名词.mp4
📄 040-口头作文…开车遇到碰瓷儿的.mp4
📄 005-句型框架3 时态的底层逻辑.mp4
📄 038-口头作文…秘书，你到我办公室来一下.mp4
📄 035-口头作文…试着讲一个推理故事：「爱情悬崖」（上）.mp4
📄 029-口头作文…服务员，给我拿一双拖鞋.mp4
📄 039-口头作文…包租婆，我打个电话不行啊！.mp4
📄 042-口头作文…退货.mp4
📄 004-句型框架2 学会描述.mp4
📄 007-句型框架5 语言逻辑.mp4
📄 008-【单词】口语表达的最高技巧：换一个说法.mp4
📄 032-口头作文…今天没回家.mp4
📄 010-【单词】万能「套词王」：用好.make.和.go.mp4
📄 009-【单词】如何用「玩儿赖」的方式说英语.mp4
📄 024-【单词】最后一课：形容词的实战.mp4
📄 022-【单词】「形容词」只学最皮实耐用的.mp4
📄 002-英语思维-时间.语感.结构的维度.mp4
📄 018-【单词】几个大方向上的重要名词.mp4
📄 006-句型框架4 描述感受.mp4
📄 021-【单词】介词变身，四两拨千斤.mp4
📄 043-口头作文…除了努力工作还能干啥（上）.mp4
📄 037-口头作文…聪明人有各自的聪明，穷人有各自的穷法.mp4
📄 04讲：如何总Ai辅助写通报？.mp4
📄 16讲 如何用AI辅助写领导讲话？_clip.mp4
📄 08讲｜如何用AI辅助写计划方案？.mp4
📄 14讲 如何用AI辅助写规章制度？_clip.mp4
📄 15讲 如何用AI辅助写理论文章？_clip.mp4
📄 11讲 如何用AI辅助写述职报告.mp4
📄 09讲｜如何用AI辅助写总结汇报？.mp4
📄 06讲：如何用Ai辅助写信息.mp4
📄 发刊词公文写作用AI又快又好不加班.mp4
📄 10讲｜如何用AI辅助写体会发言？.mp4
📄 13讲 如何用AI辅助写调研报告.mp4
📄 07讲｜如何用AI辅助写会议纪要？.mp4
📄 03讲：如何用Ai辅助写通知.mp4
📄 12讲 如何用AI辅助写公开信.mp4
📄 05讲：如何用Ai辅助写消息.mp4
📄 01讲｜7个步骤，用AI给公文写作提效.mp4
📄 02讲：1个公式让Ai听懂指令快速写公式.mp4
📄 22冲突：如何协调现实与理想.mp4
📄 52.经得住单调、无趣跟乏味（基础版）.mov
📄 15下的来：把脑袋低下来去做事.mp4
📄 41.继续讲理论：借由身体的兴奋带动思维的兴奋，进而促进精神的单纯.mp4
📄 46继续谈切入点：重视简单、看见简单当中的不简单.avi
📄 53经得住单调、无趣跟乏味（进阶版）.mov
📄 54经得住单调、无趣跟乏味（高级版）.mov
📄 08节上后浪：坚定信念，勇往直前.mp4
📄 50因为兴趣，所以看见.avi
📄 29修正：会但不能全对，或错了怎么办.mov
📄 11节上：向外：人外有人，天外有天.mp4
📄 03做主：我命由我不由天.mov
📄 32做事：开始做，用力做，用脑做，用心做.mov
📄 55.耐得住烦（上）.mov
📄 27预判跟标准 跟听课有关的那些事.mp4
📄 31分数：如何考出与自己能力匹配的分数，甚至超常发挥.mov
📄 04差距：选择大于努力.mov
📄 16重申：我为什么如此强调下的去.mp4
📄 21辨识：爸爸妈妈的话要听又不要听.mp4
📄 20心决：触摸其存在、感觉其规律、预测其趋势.mp4
📄 49目标就一个字：快（下）.avi
📄 17方法：如何做到下的去.mp4
📄 39.信念：苟有恒，何必三更眠，五更起.mp4
📄 62.让我们诗意地栖居在大地上.mov
📄 07全然：习得能力跟智慧的关键.mov
📄 18控制：稳稳当当的站在地上.mp4
📄 33解读：如何把事情做成做好.mov
📄 40.理论：用身体兴奋带动思维兴奋，进而促进精神的单纯.mp4
📄 14沉静：把心放到肚子里.mp4
📄 19上的来，能在正式场合表达严肃的问题.mp4
📄 61.回望一下.avi
📄 45.谈切入点：重视简单、看见简单当中的不简单.avi
📄 25结构：知识工具化、方法体系化、思想理论化.mp4
📄 37.途径：跟对人 听对话 做对事.mp4
📄 10你跟别人的区别在你在养自己.mp4
📄 02走心的收获.mov
📄 47做事要从这里慢慢开始.avi
📄 34定位：定位不同未来不同.mov
📄 05真相：成长的真相.mov
📄 38.姿态：用更长时间去做一件事.mp4
📄 30生发：看见难题下不了手怎么办.mov
📄 23学习：学习也是需要学习的.mp4
📄 28复盘：下课后应该做什么.mov
📄 12向内：如何克服自己的恐惧.mp4
📄 35.目标：成为思想深刻、精神单纯的人.mov
📄 48目标就一个字：快（上）.avi
📄 57.不动心（上）.avi
📄 36.思路：发现自己 做自己 升华自己.mp4
📄 42.mov
📄 44养心：我为什么要教你养心.avi
📄 11节下：向外：人外有人，天外有天.mp4
📄 24解构：要按照123456789这个顺序来.mp4
📄 58.不动心（下）.avi
📄 13打得开：学会承认并接受自己的不足.mp4
📄 59.能扛得住事.avi
📄 42节下.mov
📄 06聆听：智慧成长的加速剂.mp4
📄 60青春期的三大主题.avi
📄 56.耐得住烦（下）.avi
📄 43.养心：做一个有心的人.mp4
📄 09气象万千：分数自由是大自由的第一步.mp4
📄 51为了谁？为了谁？为了谁？.avi
📄 08节下后浪：坚定信念，勇往直前.mp4
📄 01 一路走来，走心家族从前的样子.mov
📄 26源头：如何把握课本.mp4
📁 课本扫描
📁 师训视频课
📁 同步视频思维导图
📁 英式自拼
📁 95集
📁 笔记
📄 03、【差异化定位】与其更好，不如不同！把你的劣势变优势，缺点变特点 .mp3
📄 第14节：【人脉变现】从失业到月薪3万，他是如何利用人脉变现的？ .mp3
📄 07、【社群变现】一个小时，成交3000的社群，是怎样做的？ .mp3
📄 00、发刊词：这个时代，你为什么必须要打造个人品牌？.mp3
📄 第10节：【咨询变现】一次咨询，699元，你也能零门槛知识变现 —–【更多低价教程+V 137689708】.mp3
📄 05、【传播渠道】五维品牌传播术，小人物也能上头条、百度和微博 .mp3
📄 第09节：【网课变现】一套课程，收费99，年入百万的SOP教给你！ .mp3
📄 第13节：【资源变现】你见100面都谈不成的事，他只用见一面就能成！.mp3
📄 08、【写作变现】一个专栏，收费199，变现十万，你也能做到 .mp3
📄 06、【影响力放大】内向人的两个必备技能，全方位强化你的个人品牌 —–【更多低价教程+V 137689708】.mp3
📄 第18节：【用户思维】反复高频影响下沉淀为忠诚粉丝，做人群渗透.mp3
📄 第19节：【行为意识思维】粉丝为个人行为意识买单.mp3
📄 01、【个人品牌诊断】4个维度，诊断你的个人品牌值多少钱？ .mp3
📄 第11节：【短视频变现】5G时代，你不能错过的最火的赚钱方式 .mp3
📄 第17节：【招牌思维】个人行为意识影响他人心智，打造金字招牌.mp3
📄 第12节：【资金变现】别把钱当钱，要把钱当资源，会花钱，才能赚大钱！.mp3
📄 04、【人设塑造】品牌人设三部曲，让别人记住你，信任你，帮你传播 .mp3
📄 第15节：【社交变现】酒局上如何社交，才能轻松成为百万富翁？ .mp3
📄 02、【个人优势挖掘】不管你有没有特别技能，都帮你找到自己的品牌优势 .mp3
📄 第16节：【职场变现】过了30岁，不要自己找工作了，要让工作主动来找你！.mp3
📁 厉老师60节精选直播回放课
📁 厉老师一年级系统数学思维多
📁 厉老师四年级系统数学思维课
📁 厉老师六年级系统数学思维课
📁 厉老师五年级系统数学思维课
📁 厉老师配套练习题
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